요즘 술도 너무 자주 많이 먹었고 식습관도 그닥이었던 거 같아서
내 몸에게 미안해서(?)
주문한 파지티브호텔 이지백 쓰리베리즈프로틴쉐이크
사실 전 쓰리베리즈가 아닌 홀그레인이나 피에이치 지중해블렌드를 구입하고 싶었으나
이 당시에는 둘 다 품절이었어요.
이왕 구입하는 거 이지백 쓰리 베리즈 2상자 ( 1상자에 7팩 )
그리고 같이 먹으면 좋다는 피에이치 지중해 올리브 캡슐도 함께 구입/
가격은 저렴하다고 할 수는 없을 듯 해요.
이지백 쓰리 베리즈는 7개 한 상자에 32,000원 / 두 상자에 59,000원
올리브 캡슐은 30포 한 상자에 18,000원 / 두 상자에 32,000원
뭐... 그래봤자 내 술값에 비하면 껌이다. ㅡㅡ;;;
쓰리베리즈 구입하고 3일간 커피 한 두잔 제외하고는 정말 아침, 점심, 저녁 쓰리베리즈만 먹었습니다.
처음엔 아몬드브리즈를 섞어서 마셨는데...
첫 날 아침과 점심은 생각보다 먹을만 하군
첫 날 저녁부터 이건 나에겐 아니다라는 깨달음이... ㅠ_ㅠ
아몬드브리즈보다는 물을 섞어 먹는 것이 낫더라고요.
다른 분들 보면 맛있다. 상큼하다라는데...
제가 느낀 세븐베리즈 맛은 녹즙 + 미숫가루 + 블루베리
솔직하게 먹을수록 파지티브가 아닌 네거티브해지는 저를 발견...
그리고 물과 섞은 뒤 최대한 빨리 마시세요.
천천히 마시다보면 갈수록 걸쭉... 더 먹기 힘들어지더라고요.
물론 모든 것에는 호불호가 있습니다.
전 사은품으로 이지백 홀그레인이 들어 있어서 그것도 먹어보았는데
개인적으로 홀그레인은 정말 먹을만 했습니다.
( 뭐... 이것도 3일 내내 먹게 되면 어떻게 될지 아직 모르지만요. )
그래서 추천해드리는 방법은
저처럼 한 번에 두 박스씩 사는 것보다는 한 박스씩만...
저도 괴로움을 참아가면서 세븐베리즈 3일 내내 그리고 남은 것들은 평일 저녁에 먹었습니다.
전 무조건 금, 토는 술과 함께~ @"@
맛은 제 취향이 아니었지만
단백질 함량도 좋고
특히 식이섬유 너무나 훌륭해요.
3일 내내 이지백 쓰리베리즈만 먹었는데도 매일 화장실 잘 갔습니다.
포만감도 제법 괜찮고요. 먹다보니 치아씨드가 포함되어 있더라고요.
그리고 이건 느낌적인 느낌으로
3일 내내 몸무게는 겨우 800g 빠졌지만 확실히 배가 많이 가벼워졌어요.
나름 디톡스했다는 느낌적인 느낌도 있고요.
3일 내내 쓰리베리즈 섭취 후 평일 저녁 쓰리 베리즈 5일 정도...
피부도 트러블이 줄어든 거 같고요.
쓰리베리즈는 제 입맛에 아니었지만
맛을 제외하고는 상당히 만족스럽습니다.
그래서 이번에는 피에이치 지중해 블렌드나 이지백 홀그레인으로 구입하려고 해요.
한 달에 한 번은 3일 동안 디톡스 하고
과식을 했거나 자극적인 것만 먹은 다음 날에는 저녁으로 먹을려고요.
이젠 나이도 있는데 양심상 내 몸에 이 정도는 해줘야지... ㅡㅡ;;;
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